薬膳を取り入れて、季節の不調を乗り切ろう!

コンフォートハウス本社に併設のカフェFLAT CAFEでは、毎月いろんなワークショップを開催しております。今回は「薬膳料理教室」のお知らせです。

 

過去の『キレイ主婦。』をご覧になりたい方はこちらへ。
http://www.comforthouse-blog.com/?cat=30

 

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FLAT CAFE * WORK SHOP
薬膳料理教室
『冬に食べたい!体を温める薬膳おやつ作り』

日時:10月26日(金)①10:00~11:30 ・ ②13:30~15:00
所要時間:約1時間半

定員:各回 先着6名様 ※事前予約制
講師:建部 春奈 さん(薬膳とヨガと心地よい毎日)
費用:3,000円 ★講習料・材料費込 & おみやげ付 ★1ドリンク制(※別料金)
ご準備いただくもの:筆記具、エプロン、手拭き用タオルなど
場所:FLAT CAFE(熊本市東区健軍本町1-8 コンフォートハウス1F)

 

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冬は寒さが原因で様々な不調が出やすい季節です。

寒い冬に出やすい不調や改善ポイントをお伝えし、まずは薬膳を気軽に取り入れていただけるよう、簡単なおやつ作りを行います。
冷えや巡りの悪さなど・・この冬は気軽に薬膳を取り入れて快適に過ごしましょう!

 

【メニュー】
★りんごとシナモンの蒸しパン
★薬膳ブリスボール

☆体を温めるブレンド薬膳茶のお土産付き!

 

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【薬膳とヨガと心地よい毎日 主宰:建部 春奈さん】
薬膳料理講師。熊本を拠点に薬膳やヨガをベースとしたライフスタイルを提案しています。
薬膳料理教室 FOOD and LIFE 認定講師、薬膳フードデザイナー、東洋医学 望診法指導師 上級 プロフェッショナル、Yoga Huali 認定 ヨガインストラクター、Yoga Life AdviserT/T 終了

 

【注意事項】
※キャンセル等がございましたら、お早めにご連絡ください。
※食材準備の都合上、お申込者様からのキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生しますので、ご了承ください。
(3日前〜当日キャンセル:参加費用の100%)

 

★お申込み・お問い合わせは、FLAT CAFE(TEL.096-367-6244かメール)にご連絡ください。

 

 

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只今、絶賛参加者募集中です。
詳しくは、FLAT CAFEHPfacebookをご覧ください。

 

FLAT CAFE【HP】

FLAT CAFE【facebook】

 

次回「キレイ主婦。」も、お楽しみに!!

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